Efterrättsboken - Utan Socker & Gluten

 

 

Efterrättsboken innehåller över 70 recept på allt ifrån smoothies, tårtor, glass och paj. Alla recept är glutenfria och innehåller inget socker i form av vitt strösocker. Som sötning används istället mer sockersmarta alternativ som frukt, dadlar och honung.

 

 

 

 

Gluten- & sockerfri kost är en kokbok fylld med glutenfria och hälsosamma recept. Fokus ligger på mat av råvaror utan tillsatser och andra konstigheter. Tanken är att gå tillbaka till hur vi åt förr i tiden.

 

Kokboken innehåller en blandning av mina samlade recept under de senaste fyra åren samt fakta om Årsta Holmars Gård och den handelsträdgård som fanns där förr i tiden.

 

Här vill jag inspirera till enkel matlagning med fokus på hälsa. Kokboken innehåller över 60 recept på allt ifrån frukost, lunch, middag och efterrätter.

 

 

Om du är intresserad av att köpa någon av böckerna så kontaktar du mig enklast via mail på info@minhalsa-sthlm.se. Priset är 250 kr/bok exkl. eventuell fraktkostnad.